ヨガ情報局

ヨガインストラクターって特別に資格がいるわけではありません。

要はやる気があって、人を指導しながら、人生を学ぶ姿勢があればいいです。

現在のヨガは、「ハタ・ヨガ」「ホット・ヨガ」「パワー・ヨガ」「アシュンタンガ・ヨガ」「アイアンガー・ヨガ」「クンダリニー・ヨガ」「ラージャ・ヨガ」「シバナンダ・ヨガ」などの種類のヨガと教室があって、その特徴も様々です。

したがって、ヨガインストラクターになるという場合は自分の好きなものを選んで、それを一生懸命学んで目指せばいいと思います。

どのヨガを選ぶにしても、自分のスタイルに合ったものを選んで、そこで学びながら、ヨガインストラクターを目指すかどうかを決めるのは、あなたの選択しだいだと思います。