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子育てをしていくと、赤ちゃんの離乳食をはじめる時期がやがてやってきます。

離乳食は、母乳やミルクだけでは摂る栄養がそのうち赤ちゃんには足りなくなっていきます。

それを補う目的ではじめていきます。

最初はドロドロとしたものから与えていきましょう。

赤ちゃんのお腹はまだまだ消化機能が十分ではないので、離乳食の最初は、ごはんのでんぷん質から与えていきましょう。ごはんはアレルギーの心配はまずありませんし、消化もいいです。

離乳食は物を飲み込む、スプーンなど物を使って食べる、舌触りを確かめるという動作をはじめていくことなので、お母さんはあせらないことが大事です。

赤ちゃんのペースにあわせて行っていきましょう。

また、食事は赤ちゃんだけが食べるのではなくて、できる事なら家族みんなが食事をしていき、その中に赤ちゃんが「自分も入っているんだ」という気持ちをもたせるのが良いですね。

赤ちゃんは大人の様子をとてもよく見ています。赤ちゃんが安心して離乳食をはじめられる環境にしてあげましょうよう。